Секреты долголетия от 104-летней жительницы Техаса
104-летняя жительница американского штата Техас поделилась своими удивительными секретами долголетия.
Рожденная в Луизиане в 1922 году, женщина приписывает значительную часть своего долголетия хорошей наследственности: ее мать дожила до 92 лет, а сестры — до 90 и 95. Она никогда не курила и практически не употребляла алкоголь, советуя такой же образ жизни всем, кто стремится к долгой жизни.
Особое внимание долгожительница уделяет физической активности. В течение полувека, с 45 до 95 лет, она регулярно занималась на беговой дорожке и силовых тренажерах. Эти тренировки не прекратились даже после сложной операции по замене коленного сустава, которую она перенесла в 92 года.
Для поддержания ясности ума женщина активно занимается живописью. Помимо этого, в возрасте 95 лет она приняла решение начать изучение французского языка с помощью приложения Duolingo, демонстрируя пример непрерывного умственного развития.
Подобные примеры долголетия встречаются по всему миру: ранее 106-летняя жительница Великобритании, победившая рак груди, также раскрыла свой секрет долголетия, который, по ее словам, заключается в повторении самых простых действий.
Свежие материалы — Новости Гейминга
BYD оперативно устраняет уязвимость в пикапе Shark 6 после скандала
Китайский автопроизводитель BYD незамедлительно отреагировал на демонстрацию уязвимости своего пикапа Shark 6 в австралийском документальном фильме. В передаче было показано, насколько просто взломать автомобиль. BYD также разъяснил схему предполагаемой атаки. В документальном фильме Four
Российские ученые создали безэкипажный катамаран на водороде
В Сахалинском государственном университете разработали безэкипажное судно типа катамаран. Оно работает на сжатом водороде, экологически безопасном топливе. Конструкция судна предусматривает крепление баллонов с помощью разъемных соединений. Сварка не используется. Это упрощает разборку и
В России оценили отношение к Дональду Трампу
Отношение к президенту США Дональду Трампу в России меняется, несмотря на некоторые улучшения, а ожидания от его политики уже исчерпаны, заявил депутат Госдумы и политолог Александр Асафов. «Динамика в США малорадостная для Трампа. На него работает большая машина его политических оппонентов
На шахте "Комсомольская" в Коми введен план ликвидации аварии
На шахте «Комсомольская» в Республике Коми введен план ликвидации аварии. На поверхность вывели 41 работника, пострадавших нет. Об этом сообщает компания «ВоркутаУголь». План был активирован 7 октября 2026 года в 22:43. В этот момент под землей находились 41 человек. Все они бы
Два человека погибли в результате крушения самолета в Калифорнии
Авиакатастрофа в Калифорнии унесла жизни двух человек. Информация о произошедшем распространяется средствами массовой информации.
Наличные деньги — новый фаворит россиян для сбережений
Россияне всё чаще предпочитают хранить деньги наличными. Согласно исследованию инФОМ, проведённому по заказу Банка России, 38% опрошенных назвали наличные своим основным способом сбережений. Это самый высокий показатель с весны 2022 года, за год доля таких ответов выросла на 6 процентных пункто